6 days ago · 1 店舗数のストレッチ専門店です。身体のお悩みを感じている方、スポーツパフォーマンスUPさせたい方にストレッチを通じて健康的な体作りをサポートします。

May 1, 2024 · どうすれば柔らかくなるのか徹底レクチャーいたします。 ... 大人になって柔らかい体を手に入れる。 その経験に ... 柔らかい身体を導くレッスンです。 (特に新体操や ...

4 days ago · 習い事 · トレーニング · ストレッチ · ストレッチ教室; 神奈川県内の近くのストレッチレッスンのプロを探す. 神奈川県のストレッチ教室の事例. 身体を柔らかくしたい.

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Posted: May 8, 2024

May 1, 2024 · 元々激硬な体であったが、自身実験台にして大人になって柔らかい体を手に入れる。 ... ||エムズ:自分を好きになるダンスカンパニー ... 習い事 #cheerfuls #チアフルズ ...

Apr 30, 2024 · ... 体を動かすのが苦手な主婦の方々 今は、バレエダンサー、ヨガ、 ストレッチ受講者の方々に教えています。 硬くなったカラダを、ゆるめて柔らかくしてみませんか？

4 days ago · カラダを柔らかく出来るでしょうか？ マッサージや整体がダメというつもりはありません。ただ、体質改善を目的とするならストレッチが効果的です。 主なお客様層（年齢 ...

7 hours ago · 風や大地を感じて踊る舞台を神社や浜辺など色んな場所で作っています。 どのレッスンにも健康優良事業として表彰された”ボディートーク”を取り入れ、心と身体を内側から柔らかくしなやかにしていきます。 感性を磨きのびのびと自分らしい表現ができる様々なプログラムがあります。 子どもから大人まで温かい触れ合いたっぷりの教室です。

8 days ago · 身体を柔らかく動かしながら、呼吸に意識を向け動いていきます。 振付や表現としてのリズム感の心配はなく、ご参加していただけます。 ちなみに運動能力を表す、Mets(メッツ)という活動エネルギー消費の値があります。 これに基礎ベリーダンスを45分で当てはめると3〜5メッツ。

Apr 29, 2024 · ギュウギュウおされなくても 実は簡単に柔らかくなるんです。 ... 自分自身の体幹でしっかり立ちましょうね。 バーと ... #大人習い事 · #初心者 · #経験者 · #中級者 · #上級 ...