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ボディマッサージの効果は何ですか？
マッサージによって体の外から筋肉を刺激し、リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、むくみが改善します。 また、連動して血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにも繋がります。 さらに、体内の循環が整うことで、疲労回復、免疫力アップの効果も生まれます。
ボディマッサージの禁忌事項は？
マッサージの禁忌症
急性症 急性熱性病、急性伝染病など
悪性腫瘍 癌、肉腫など
急性炎症 腹膜炎、虫垂炎など
急性中毒 蛇毒、昆虫毒など
出血性疾患 吐血、喀血、脳出血直後など
外傷 創傷部、骨折、脱臼直後
重症の内臓疾患 心臓弁膜症、腎炎など
血管病 動脈瘤、高度動脈硬化症
ボディケアとマッサージの違いは何ですか？
マッサージは「治療」を目的にしていますが、ボディケアは「健康維持」や「病気の予防」を目的にしたリラクゼーションです。 また、施術の受け方にも違いがあります。 マッサージは、施術内容によっては服を脱いだ状態で行えるものもありますが、ボディケアは着衣で受ける形になります。
リンパマッサージをしてはいけないことは？
リンパマッサージを行う時の注意点
食後２時間以内と飲酒後は避けましょう。 重症疾患や過度に疲れている時、発熱時、妊娠初期などはマッサージを控えましょう。 肌荒れや切り傷、怪我をしている部分は避けるか、マッサージを控えましょう。 症状が重い時や正しく続けていても効果が上がらない時は、すぐに専門家に相談を。
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