マッサージによって体の外から筋肉を刺激し、リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、むくみが改善します。 また、連動して血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにも繋がります。 さらに、体内の循環が整うことで、疲労回復、免疫力アップの効果も生まれます。

Mar 5, 2019 · 肋骨の骨の間を指でさするように、上から下へとマッサージします。脇の下から流したリンパをさらに下へと流すイメージで行ってください。 最後に肋骨中央 ...

運動する習慣がない人が、むくみが慢性化する理由はここにあります。 リンパマッサージをすることによって、身体の外側から圧を加えて、リンパの流れを促進させるので、むくみの解消につながります。 リンパは、身体の免疫システムの中心にいる存在です。 リンパの免疫能力が低下すると、細菌やウイルスなどの侵入を防御しきれません。

Mar 18, 2024 · リンパは、タンパク質とリンパ球を含む透明の液体で、リンパ管を通って、全身の臓器、組織の隙間をくまなく一方向に流れているんです。 リンパ ： ...

Duration: 8:59
Posted: Feb 4, 2024

リンパの働きを活性化することでの免疫力をあげることもできます。 日常生活でのストレス、体の疲れ、むくみ、冷えなどをリセットしてあげることで、美しく理想の体になっていきます。 セルフケアの方法を紹介しましたが、本格的なリンパマッサージの施術を受けてみたい方はこちらからご予約もできます。

Duration: 12:25
Posted: Feb 22, 2020

「ボディ リンパマッサージ」のサロン一覧 · トータルケアハウス H2O(エイチ・ツー・オー) 京橋店 · トータルケアハウス エイチ・ツー・オー 梅田店 · 完全予約制 ...

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Duration: 7:35
Posted: Nov 20, 2021