Apr 19, 2024 · 長崎県の公式観光・旅行情報サイト。夜景、温泉、世界遺産、教会群、島旅、テーマパークなど長崎県には人々を魅了するスポットがいっぱい!編集部おすすめの特集記事、 ...
Apr 28, 2024 · 日常生活中我們會發脾氣、不開心、有壓力、做傻事,「停一停心呼吸」就是覺察這些情緒生起時,立刻停一停,然後用心感受當下呼吸,不讓負面情緒繼續蔓延,對解決問題 ...
3 days ago · 按照书中一步步的禅修指导,以呼吸为专注的焦点,观看一切身体经验、感受与思想的变化,进而观察你所认知的整个世界,最终以觉醒、智慧的心,安详面对起伏的人生。 开始 ...
Apr 12, 2024 · 59 likes, 0 comments - pause_breathe on April 12, 2024: " #心呼吸提提你,共修好有力量 。".