常霖法師把「自在生活禪」錄製為網上課程,仍由法師親授,並由「心呼吸大使」及藝人周家怡親身示範,分享把禪修融入日常生活的簡單方法,讓學員於線上亦能循序漸進地 ...
Jan 23, 2024 · ... 短不可斷」! *報名連結https://practice.pauseandbreathe.org/courses/2024-02 #常霖法師#周家怡#網上課程#免費報讀#自在生活禪#心呼吸學習空間"
地點:安坐家中ZOOM 導師:常霖法師 /心呼吸助教X 神秘嘉賓 語言:粵語 收費: ❤️精進學費:$100(學費減免) 當下學費:$200(標準學費) 慈心學費:$300(隨緣樂助)
呼吸空間練習. 時間:8分鐘. 將正念運用到日常生活中的迷你練習法,在任何時間、任何地點都可以操作,也很適合在匆忙、混亂中,利用呼吸空間練習,回到此時此刻,回到 ...