太極拳は中国に伝わる健康体操です。なめらかな動きで全身の筋肉を鍛え、深い呼吸で身体のすみずみまでを活性化させます。本書では、プロセス写真で太極拳の動きをわかりや ...

活力を維持しながら、持続的な安定を保ちつつ、次世代に豊かな地方都市を引き継ぐための戦略とは。制度改革、中心市街地と郊外市街地の再生、都市交通戦略、住宅福祉政策、 ...

和歌山県に住む小学生の男の子(10歳)が、2年間コツコツ作って配り続けた手描きご近所新聞。「おばあちゃんの俳句が入選」「転校する友達へ贈る言葉」から「探査機はやぶさの ...

Chapter1 飯テロ！ 殿堂入り神レシピ Chapter2 ネット御用達！ よりどりおつまみレシピ Chapter3 メシの友こそ大親友ごはん泥棒レシピ Chapter4 ...

SNSフォロワー1600万人! 人気料理動画サイト「Tasty Japan」の大人気レシピがついに本になりました。動画でバズッたスイーツと新作スイーツのベスト50レシピを一挙公開!

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皮ふの悩みを持つ方や高齢者や障がい者の方など、さまざまな悩みや症状を持つ方に対して、化粧は素晴らしい効果をもたらしていることが最近の研究で明らかにされつつある。 ...

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