5 days ago · 「日常生活中我們會發脾氣、不開心、有壓力、做傻事，「停一停心呼吸」就是覺察這些情緒生起時，立刻停一停，然後用心感受當下呼吸，不讓負面情緒繼續蔓延，對解決問題一定 ...

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Posted: 6 days ago

5 days ago · 阿姐話好少見到有啲咁嚴重嘅患者唔係皺實個眉頭搲住痕咁行入嚟問有咩藥可以買。阿嬋搖身一變成為心呼吸推銷員，向阿姐介紹番保持內心安靜嘅良方，阿姐聽完之後話：「個個 ...

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Posted: 10 hours ago

5 days ago · 比如气道阻塞性疾病，像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，它们会使气流受限，从而引起呼吸困难；肺部疾病如肺炎、肺纤维化、肺水肿等会影响气体交换，导致呼吸不顺畅。其次，心 ...

2 days ago · 今天我们分享“散步呼吸法”，顾名思义就是边散步，边观呼吸，从而获得好睡眠，记得王道长给我讲了一个故事：以前有个修行人，走路去上班，就把心念定在双脚上，走着走着 ...

7 days ago · 胸痛和呼吸困难是心碎综合征的常见症状，但仅凭这些症状不能确诊就是心碎综合征。心碎综合征，又称为应激性心肌病，除了胸痛和呼吸困难外，还可能有心悸、身体虚弱等 ...

18 hours ago · 33 likes, 1 comments - pause_breathe on May 28, 2024: "#心呼吸心事♡ – 今次是「自在生活禪」免費網課學員完成後的感想☺。 由三月開始，到而家頭尾三 ...".

5 days ago · TikTok 上的行天立地身心靈日月明心🉑️深、腹式、心呼吸及感恩自己來啓蒙(@user4638671221781) |33 名粉絲。美好的一天從早晨開始.微笑喜樂正念而行.