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Scopri con noi il Bo, l'utilizzo del bastone lungo (180cm) e l'arte dei ninja, il Ninjutsu.
Vedremo insieme come tecniche antiche con un semplice bastone, possano essere utilizzate anche come difesa personale al giorno d'oggi a mani nude. E non solo! Anche come inizio per le armi lunghe come lance ed alabarde!
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